Raíces del Yoga
Una experiencia para reconectar contigo misma
05/04 – 08/04
Únete a nosotras en Selva Sattva, un oasis en la naturaleza diseñado para que te relajes, te inspires y te conectes profundamente contigo misma y con otras mujeres.
Este retiro ha sido creado para brindarte una pausa transformadora, donde todo está cuidadosamente organizado para que solo te enfoques en disfrutar el momento presente. A lo largo de cuatro días, exploraremos juntas las raíces del yoga a través de prácticas de Vinyasa, Yin y Restaurativo, meditaciones, fogatas y espacios de descanso, todo en un entorno que invita a la calma y la introspección.
Durante este viaje, te regalaremos momentos de silencio, conexión y celebración, con actividades como la meditación en un laberinto zen, tardes en la playa, alberca, y espacios de convivencia para fortalecer lazos y crear memorias inolvidables.
Este es tu tiempo para soltar, renovar energías y regresar a tu esencia.
Programa:
Sankalpa
1:00 pm Comida
2:00 pm Tiempo de relajarte.
5:00 pm Círculo de Bienvenida. Presentación del Programa | SANKALPA: Manifestación de tu propósito o intención profunda.
6:00 pm Yoga Nidra
7:30 pm Cena
Yoga significa Unión
7:00 am Vinyasa Yoga
9:00 am Desayuno
10:00 pm Tiempo de relajarte. Meditación en Laberinto Zen. Alberca. PickleBall
1:00 pm Comida
2:00-4:00 pm Tarde de Playa
5:30 pm Plática de Yoga
6:00 pm Yin Yoga
7:30 pm Cena
Los Pilares del Yoga
7:00 am Vinyasa Yoga
9:00 am Desayuno
10:00 am Tiempo de relajarte. Meditación en Laberinto Zen. Alberca. PickleBall
1:00 pm Comida
2:00-4:00 pm Tarde de playa
5:30 pm Plática de Yoga
6:00 pm Yoga Restaurativo
Nos vemos Pronto
7:00 am Vinyasa Yoga y Meditación Guiada
9:00 am Desayuno
10:00 am Tiempo Libre
Selva Sattva 